高畑

結局、昨夜は鼻腔テープ併用の効果なのか鼻の通りは良かったんだけど、今度は喉が痛いのが辛くて、早々にCPAPを外しちゃった(´д｀|||)。

おかげで上河内SAで1時間ぐらい仮眠しちゃって、高畑に着いたときにはもうリフトが動いてた(^o^;)。

オレンジイン。

ブルセン。

イガヤ。

レッド。

スーパーブラック。

お昼はチキン照り焼き丼プラス一品。

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■会津高原高畑スキー場

あまり寒いのは苦手だけど、雪があるところにあってくれないと困るしね。

明日の大桃は終日雪らしい。

これまでの高畑の積雪はこんな感じ。

もっと積もって欲しいというか、ここしばらく増えてないね。

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■会津高原高畑スキー場

きょうも講師はミノルン。

ナショデモだけに、岡部哲也デモ滑走の前走も務められた。

昨日から引き続きの方も多いためか、朝イチに低速系をちょっとやったけど、午前中から実践的にロングとショート。

ロングでは、捉え、高低差、進む、と唱えながら滑ると割りと上手くいくみたいだけど、まだ身には付いてないな。

ショートは(ロングも)もっと早くから捉えたいところ。

このあとに備えて、お昼は味噌おにぎりにした。メインはチキン照り焼き単品。

だって、午後は全部コブするっていうから(^_^;)。

しかも、いきなりブルセン。

1本目は、ナショデモ自らのコース整備。

縦ずらしは話だけでとても実践は出来ないけど、ますはスネークターンを意識しようと思う。

年末年始合宿もこれでおしまい。
高低差を感じるのはひろよしくんのが分かり易かったけど、それをkayoちゃんには実践的な滑りを目指して組み立てられ、ミノルンに言われて大きな動きを出すようにしたら全身筋肉痛になった(^o^;)。

期間中、天気もまずまず。
雪は充分にあるけど、不整地急斜面にはもっと付いててもらいたいかな？

今週後半の寒波に期待しよ(^_^)。

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■会津高原高畑スキー場

技術選・テククラ向けながら、入れてもらった(^o^;)。

そんなわけで、講師は兼子稔ナショナルデモンストレーター。

高低差を作るというのは同様ながら低速系での確認は序盤だけにとどまり、実践的なスピードでぐるぐる滑ってアドバイスとかビデオ録りとかに時間を多く使った。

やっぱり課題は捉えを早くすること。
腰より上から動かす練習をするといいらしい。

あと、お尻が下がりやすいとか(^_^;)。

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■会津高原高畑スキー場

朝出発するときは-7℃。

高畑着いたら-11℃(^o^;)。

キャンプ2日目は兼子稔ナショナルデモ。

内向的な性格を直そうかと、ちょい外向を意識したら少しは良くなったみたい(*^^*)。

お昼はもつ煮セットとうどの油いため。

午後はレッドでビシバシ。

ショートは板が外に行くようにしたら良さげだったらしいけど、どうかな？

女王も高畑では今シーズン見納めかも。

でも、また来年！

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■会津高原高畑スキー場

ナショデモ兼子稔さんと、技選女王で国体優勝の兼子佳代選手との豪華コラボ。

やっぱり昨夜はずいぶん積もったみたいで、ピステン隊はもう一度踏みに行ってた。
15分遅れでブラックだけは動きだした。

なので、スーパーブラック。

意外と？ 重い雪だったので、あまりターンは出来なかったな(^_^;)。

1本滑っただけで9時になったので受付しようと思ったけど、ちょうどkayoちゃん達が様子見に滑りに行くところだったので、もう1本スーブラ(^o^;)。

結局、講習も30分遅れで10時スタート。

今回は最初から班分けされてた。
もちろんkayo班(^o^)/。

こちらには高畑テクがふたりもいたけど、あちらはそれどころではなく県代表選手とかもいたらしい。

明日はそのまま講師だけ入れ替わり。
きょう日帰りのひとは午後はミノルン班とのこと。

さっそく講習。

kayoちゃんが大事にしているという、たわみ、高低差、足裏感覚を重視して低速系。

フリーでレッドを滑った以外は猪谷を1回降りるだけでお昼になるぐらいじっくり滑った。

猪谷の最後では横滑りから山足を捉える練習も。

レストランもちょっと混んでたのでカツカレー。

カレーは別レーンなので、混んでるときには重宝する。

付け合わせに大根菜の油いためを追加した。

ただ、ほんとは諸事情により油モノは避けたかったんだけどに(^_^;)。

午後は荒れてるレッドを何本も。
これはこれでバランスが養われるということだった。

重心が外側に行きやすいこと、山足を早くから捉えることを指摘された。

夜はビデオミーティング。

さらには懇親会。

楽しかった(*^^*)。

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■会津高原高畑スキー場

朝イチはレッド。

ひろよしくんに教わったのを復習しようと小回りするも、昨日より不調。

効果は年内限定だったか( ´△｀)。

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■会津高原高畑スキー場

まずはレッド。

朝イチはとっても滑りやすい(^-^)。

スーブラ連絡路は一番乗り。

オレンジトップ。

インコースをいただきます(^^)。

中腹レストハウスでひと休み(^_^)。

唐揚げハーフはなかなかナイスなメニューだと思うな(^^)d。

ちっちゃいのにちょっとこわいジャンプ台(^_^;)。

きょうの最後はブルーハイウェイでまったり。

明日はがんばろう(^o^;)。

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■会津高原高畑スキー場

全国的に昨日のプラス3℃というテレビの天気予報は合ってるな(^_^;)。

朝は8時半からだから、最近は始発すぐに乗っちゃう。

ようやく？ きょうのレストランは混んでたから、まず一品だけいただいた。

で、しばらく混んでたので、このあと味噌おにぎりとゆでたまごを買って済ませちゃった(^o^;)。

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■会津高原高畑スキー場

朝イチでスクールに向かったところ、入口が雪で埋まってた(^_^;)。

しばらく待ってたらkanakoちゃんが出勤してきて、雪かきしてくれた(^o^;)。

結局、きょうもひろよしくんd(^-^)。

受講者もおひとり入れ替わっただけなので、昨日の続きでやってくれてたっぽい(^_^)。

お昼はさば味噌煮セット、マスタケとエラの炒めもの。

午後は小回り。

まずはレッドで整地小回りを1本。
2本目、3本目はコブに行ってみた(^^)。

ストックの握りを視界に入れて、フォールラインを向くよう気を付けよう。

楽しい講習でした(^^)d。

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■会津高原高畑スキー場