月: 2025年6月

実はですね、矯正歯科に通っていたんですよ。

きっかけは、交通事故であごを痛めて、そのときの口腔外科の先生に紹介されたので。

事故が93年の11月だったので、矯正歯科は94年からだったんじゃないかな。

なので、もう31年。

矯正自体は2年ほどだったと思うけど、
その後の経過観察とかで半年に一度とか、
最近は年に一度とか、いちおう通っていました。

数年前から言われていたのは、
他に20年を越えて来る方はいない、とか、
リテーナがまだ入るのはすごい、とか。

きょうはついに、終了しますか、と。

年に一度ならそれほど負担感は無いのだけど、
まあ、おしまいにすることにしました。

これで最後。

4号は、もうエッジが無いからね。

買い物もしちゃった。

小皿のお刺身チェンジ(プラス200円)はやめといた@磯丸水産。

骨が取ってあって食べやすい。

引き取り〜。

半年経つので定期検診。

そんな訳で、みなとみらいクリニック。

まずは診察前バイタル。
血圧はおっきー。
体重、増えてる。

そして診察。
AHI値は1.8とまずまず。

使用頻度と時間はこれまでと同じぐらいらしい。
最近使えてないので怒られるかと思っていたから、なんか意外。
まあ、スキーシーズンは真面目に使ってたからな。
体重については、自分でも計ってとのこと。
最近は計っていないのは確かだけどね。

そして、前回からのはずだった新型。

次回だけはデータカード持って来てと言うので、カレンダーに書き込んどいたよ。

アプリ通知キタ。

食べたい。

一度食べたことあるけど、つけ汁はダシを入れずにいただくのが良さそうだったな。