健診

  • 宿題は全部出せた☺️。
  • 身長がさらに4ミリ伸びた。
  • 反り腰矯正体勢で、メタボチェックはマイナス6センチ。
  • バリウムは苦手。追加下剤もらっといた。

 

ランチが付いてたけど、

 

値引きしてくれた方がいいんだけどな😅。

 

午後は結果発表😄。

  • 血液は全項目標準範囲😊。
  • なんか写っているのは、問題にならないところ😌。
  • 腹部超音波で左脇を押さえられたらイタかった→そこには何も無い🙄。

 

最終結果が楽しみだ🙂。

体力測定

連結バスで健志台へ😀。

きょうは日体大フェスティバル😊。

いつもの体力測定、お誘いが来たので申し込んどいた。
抽選に当たりました、ということだったけど、
当日枠もあったみたい😌。

専門的な、の方は一度行けなかった時があったからか
誘われなくなったけどね。。。。。
😢

結果は、総合評価は平均的。
敏捷性と心肺持久性がかなり若い。
柔軟性と動的バランスは改善したいな😔。

あと、身長が1ミリ伸びた😆。

 

高機動車は

トヨタ製。

カックイイ!

 

こどもの国まで歩いてフードコート。

豚肉とキクラゲ、玉子炒めの定食。

周りはシニアばっかりだったけどね🙄。