なでしこオーストラリア
こういうときは解禁する。
しかもブランドもの(*^^*)。
月: 2016年2月
コブキャンプ(2)
会津高原高畑スキー場。
(2)は基礎編なので遠慮しといたけど、先週ひとりだけ完走出来なかったし、FBでの誘い文句「じっくりとコブの基礎を身体に染み込ませましょう」が気になったので申し込んだp(^-^)q。
担当講師は鈴木先生。
初めてご一緒するので、いままで言われなかったようなことを指摘してくれるかと期待した。
・吸収が早い。もっと長くずらすとスピード落とせる。
・ストックを突くとき外手も前に出すとからだが回らない。
なかなか的確なアドバイスで、滑れるようになったみたい(*^^*)。
お昼はまたもやチキン照り焼き定食(^。^;)。
午後の講習後はレッドで時間調整。
きょうはかなりギリギリでオレンジ乗ったら、ラストオレンジファイターズに遭遇した(^-^)/。
いい天気の一日でした(*´ω｀*)。
新型の威力
いつものカレーバイキングで最初にサラダをいただこうとしたら、大皿には盛らないで、と止められた(~_~;)。
ちぇっ。
野菜が高いからかな？
でも、ゆで玉子はさんざん食べてやったぞ(^o^;)。
そりはともかく、月に一度のみなとみらいクリニックp(^-^)q。
ランチ直後なので体重はちょっとアレだけど(^_^;)、血圧はまあまあな120/80(^^)v。
で、AHIは2.4。
これまで目標の5を切ったことが無かったのに、イキナリこんな数値が。
＼(^o^)／
空気圧の設定を少し高めにしてあったらしいけど、優しい動作でむしろ快適。
朝起きてすぐに電気のコードを抜いちゃいけない使い勝手だけはいただけないけど(^。^;)。
またきょうからもがんばろう！
(^o^)/
「市技選２０１６のお知らせ」
お誘いが来た。
雪があるかどうか分からないから、締め切りギリギリまで考えよう。
南京亭ポイントカード
昨日、居残りで説教されて(違うかf(^_^;))、いつもの大谷PAの食事時間に間に合わず、かといって知らないお店には入れないので、家まであと30分なんだけど久しぶりに南京亭へ(^。^;)。
ポイントカードが新しいのになってたのでもらっちゃったけど、500円毎でしか貯まらないのは一緒なんだ(~_~;)。
まあ、有効期限が緩くなって使いやすくなったかな(^^)d。
プライズ受験
会津高原高畑スキー場。
1級合格証持参でテクニカルプライズに挑戦した。
■大回り、オレンジイン
カリカリバーンに圧倒されて、あまり低い姿勢がとれなかった。
うらっちからは、消極的だ、との声が(´Д｀)。
74点。
■フリー、オレンジイン
失敗した大回りの動きを見せたかったけど、強い向かい風で止まってしまいそうだったので縦に長いターンをしてみた。
みっちゃんには、もっと思い切っていけよ～、と突っつかれた(^。^;)。
74点。
お昼は軽めに、山菜炒め、コロッケ単品、おにぎり、ゆで玉子。
こりでいいじゃん？
(*´ω｀*)
■整地小回り、レッド
棚上途中からのスタートなので、斜度変化までにリズムをつかみ、下の急斜面では切り替え直後から荷重出来るよう気を付けた。
オール75。
＼(^-^)／
■不整地小回り、レッド
棚途中からのスタートで斜度変化はどうにか切り抜けたけど、硬いコブにはやっぱり対応出来ずにコースアウト(ToT)。
73点。
硬いコブも練習しないとね(~_~;)。
結果発表が4時からというので、きょうは早々に終了した。
結果発表のときに検定員からコメントいただいた。
・向井主任
低い姿勢を作るのに自分からしゃがんでしまっているので内傾角が出来てない。フォールラインを向いたときに身体を倒して低くするように。
・三寺副校長
板の向きが変わらないように前を踏むこと。小回りでは板が暴れてる。コブは外足が踏めてないからコースアウト。小回りを封印して大回りで外足を踏む練習をすること。
・菅家校長
大回りはずらしてる。小回りはエッジング出来ているけど、急斜面では柔らかいエッジングで脚をたくさん動かす。その動きでコブも滑ると良い。
54番さんでした(^o^;)。
