AHIは6.9

いつものカレー食べ放題ではナンをいただきそこなったけど、午後はみなとみらいクリニックp(^-^)q。

診察前の測定で体重が多めだったのは、たまごカレーを何度もおかわりしたから?
(*´ω`*)

血圧はふつー。
(^^)v

で、しばらく調子の良かったAHIは6.9と高めの結果(T_T)。

まあ、10月に上がりだすのは例年通りではあるのだけど(-.-)。

先生の方から鼻詰まりのことを切り出してきたので、一週間ほど前に詰まってはないけど通りが悪くなってマスクを外してしまったこと、次の日から加湿器を使ったらいちおう朝まで寝れてることを言っといた。

あと、寒くなってきたら起床後の血圧が下で90と高くなったことをたずねてみたのだけど、それでも上が高くて120なら気にするなとのこと(^_^;)。

24時間血圧計とかにはならずに済んだ(^o^;)。

そして、きょうはこれから秋葉原
(^-^)/

たちばな台病院

雨の中、青葉台駅からてくてく(^-^;。

9時までに、とかどこかに書いてあったけど、ちょっと遅れた(^。^;)。
まあ、きょう最初の採血は予約時刻フリーなので(^^)d。

チクリするのはかまわないけど、相変わらず血を抜いてるところは直視出来ない(*´∀`)♪。

次は肝エコー。

ちょっと時間があるので、それまでモンパレと思ったら、

呼ばれた(^o^;)。

なんかていねいに、肝臓だけでなくいろいろ視てるな。

それはありがたいけど、お腹の真ん中あたりは二度目があったのはなぜ(; ̄Д ̄)?

定刻前に終わっちゃった(*´-`)。

診察まで1時間ちょいある。
というか、いま呼ばれてるひとは9時予約らしいから、すでに遅れてる?
待ち時間は溜めてた雑誌を読んでたけど、そろそろかなと本をしまってスマホでFB見たら、衝撃的な情報が(◎-◎;)。

以前に「思い切ったことを考えてる」とどこかで書かれてたけど、ぼくの予想をはるかに越えてた(小学生または中学生までタダとかと思ってた)。

最近動きがなくてつぶれたのかと思ったけど(草刈りしてたからそれはないとも思ってたよ)、こりはいろんなところでアピールしよう。

## 話のネタとして( ̄▽ ̄;)。

これでぼくはシニア券ファイターズ入りは逃しちゃったけど、福島ファイバーズは怒り爆発かも(´ω`)。

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結局、予約時刻から1時間近く待っちゃったけど、検査結果はまったくのよっしー。
(^-^)v

で、また水薬も出してもらっちゃったから、薬局へは明日行こう(*^.^*)。

きょうは絶食がんばったから、カレー食べ放題(^o^;)。

玉子カレー食べてたら、次にちょっと遅れちゃった(^_^;)。

みなとみらいクリニック。

きょうは検査は無いのだけど、体重と血圧を計るって。

体重は、食べ放題直後にしてはまあまあ(^^;。
血圧はちょい低め(^^)d。

AHIも4.6と、ぼくにしてはかなり低め。

使用頻度と睡眠時間が効くみたい。

目の保養して、とりあえずは終了?

綱島鈴木歯科医院

4ヶ月ぶりの定期検診p(^-^)q。

ここでキレイにしてないと4ヶ月が3ヶ月とかにされちゃうから、朝はフルコースで歯磨きして、昼食抜いてお昼と夕方に歯ブラシして臨んだ(^^)。

新しい歯科衛生士さんが入ってたけど、院長先生自ら診てくれた。

残念?
(^_^;)

歯ブラシ当てると痛いところがある時期があったけど最近は問題ないと伝えると、ぼくの場合は磨きすぎなんじゃないのか、だって( ̄▽ ̄;)。
でも、どうにかなってる跡は無いって(^-^)。

まずは歯周病チェック。
相変わらず完璧、何も問題ない。
クチ開けてるときにそんなこと言われても、返事出来ないよ(^o^;)。

磨き残しもナッシング。
まあ、歯間ブラシ使うところで一部残ってたけど、歯石が出来るほどではナシ。
ただ、薄くステイン汚れがどうしても付いてる。
あー、1日1回はたっぷり歯みがき粉を使うように言われてたな(^。^;)。

歯磨きの状態だけなら6ヶ月に一度でもいいのだけど、ステインが取れなくなっちゃうので次も4ヶ月で来てだって( ̄▽ ̄;)。

またがんばろう!

6週間分

きのうは寄り道する予定があったので、処方箋もらったまま引き換えには行かずにいた。

きょうも出掛ける用事があったので、駅までの途中で薬局に寄った。

すげー量が出てきた(^_^;)。

漢方薬6週間分の量は承知してたけど、水薬のボトル6本が堪らない(*´ω`*)。

あまりの量に、いったん家に戻って置いてくることにしたよ(^o^;)。

30分はロスしたな( ´△`)。

たちばな台病院

消化器外科 北村先生(^-^)。

前回、2週間分だけ出していただいた飲み薬がなんとなく調子良かったこと、ふだんは酷い胸焼けとかは無いこと、その中でも胸焼けを一番感じるのは朝起きてすぐであることをお伝えした(^.^)。

飲み薬は、今回は5週間分になった(^_^;)。

あと、健康診断結果を見せた。

悪玉コレ多かったのだけど、気にするほどは酷くはないとのこと(*´ω`*)。

ただ、次回は肝エコーと、ついでに採血もすることになった(^o^;)。

絶食でがんばろう!

午後はみなとみらいクリニック(^_^;)。

まずは頸動脈エコー。

1年前からまったく変わらず、素晴らしい、とのお言葉(^-^)/。

AHI値は6.4(-。-;)。

最近にしてはちょい高めだけど、まあまあだな(*´ω`*)。

こちらは次回は検査無し。

早めに終わってよっしー。
(^^)d

期限切れ

いや、そんなこと言ってられないし(^_^;)。

やっぱり木賊温泉でアブにやられたっぼい(–;)。

日記によると、昨年は火曜日の朝に水ぶくれ出来たみたいだけど、そこまではカンベン(´д⊂)‥。

そのとき虫刺され用にもらった塗り薬が、そのまま冷蔵庫に残ってたので使ってみたけど、効くかなぁ。
(*´ω`*)

そして、水薬

薬局から病院へ連絡してくれて、北村先生に確認したという病院の薬剤師さんから電話キタ(^O^)。

北村先生の意向としては、2週間だけ試して欲しいということだったらしい。

処方箋通りで合ってたんだ(^_^;)。

連絡くれたお礼と、なんか調子いいことをお伝えした。

あと、食後指定になっているけど、食前で最初に飲むのがいいとも言われた。

漢方薬はぬるま湯で、と言われたけど、そりはスルーさせてね(^人^)。