病院、通院、処方箋

検診とメンテナンスは違うらしい。

歯磨きはよく出来てる(でも歯間ブラシとかもっと使ってね)。

着色は少なくなってる(でもキレイにしてくれた)。

下の前歯に歯石(取ってくれた)。

というところか。

次は半年後で12月。

というか、きょう担当してくださった歯科衛生士さん、マスクしていて名札は無かったからイマイチ確信ある訳ではないけど、以前にいつも診てくださってた方じゃないかなぁ。

勤務時間帯が変わると言ってたのは20年くらい前だったか。

土曜日に来るなんてなかったもんな。

辞めた訳ではなかったんだ。

うれしいなぁ。

この後はバス移動〜。

マイナ保険証、使えたよ。

まずは診察前のバイタル。

体重が減ってるって。まあね〜。

血圧はいつもの平常運転。

覚えが無かったけど、きょうは頚動脈エコー。

前回はプラークあってビビったけど、それが成長してるって。。。。。

クスリは抵抗あると伝えたら、青魚が良いとのこと。

鮭は違うらしい。

モデルナにした。

 

接種後の待機所では、人生の先輩ばかりだったよ。

 

 

 

ニクの日なのでビーフカットステーキ定食【おろしぽん酢】@やよい軒。

おかわりマシーンは自粛した(ほんとに)。

 

 

きょうはおとなしくしてるよ。

MKの裏にて。

体重　↑

体脂肪率　↑

脂肪量　↑

筋肉量　↓

内臓脂肪　↑

脚点　↓

肥満度　↑

全滅だ。

覚えは、ある。

食べ過ぎなんだと思う。

身長は変わらずだけど、こりは自己申告で計測ではないし。

まあ、判定としては内臓脂肪以外は問題無しなんだけど。

午後はみなとみらいクリニック。

診察前のバイタルでは、体重はやはり多め。

血圧はけっこうふつー。

病院側の環境を整えたとかで、次回からはSDカードは持って来なくても良いらしい。

いままでは何だったのか。。。。。。

ついでに結果レポートも日本語版に。

AHI値は2.8。

日数、時間共にもっとがんばろう。

帰りに寄ったモンベルではいろいろ収穫。

支払いは無かったけどねー。

前々回に追加された漢方薬は、あらためて止めにした。

あまり変わりはないけどね。

とりあえずは残った分から飲むんだけど、

都合により薬だけ貰いに来たので、きょうは三橋先生。

前回新しく出してくれた漢方薬はちょっとアレだったので、今回は止めることにした。

支払いで呼ばれるまでに手間取っていたかな？

定期検診。

フロス頻度増やすよう言われた。

下前歯表裏の歯石取ってくれた。

まあ、キレイだということで、次回は半年先に。

9時40分予約通りだったけど、鎮痛剤使ったので気が付いたら11時近く。

そのまま北村先生の診察。

検査結果は問題ナッシング。

逆流性食道炎はあるけど、他はキレイ。

お腹が張るのはガスなのかと訊ねてみたら、追加でレントゲン。

胃ではなかったけど、腸にガス溜まっているって。

病的なものではないと、整腸剤を追加で出してくれた。

でも漢方薬だから、すげー量になりそうだな。

グローバルギャラリーでは写真撮らずに、みなとみらいクリニック。

今回は、使用時間も短かった。

う～ん、考えます。