お食事

時間帯をずらしたつもりなんだけど、ほぼ満席(^_^;)。

## こっちは本日一食目なんだけどなー。

ドリンクで頼んだオレンジジュースがまず出てきた。

まあ、料理もすぐ出てきたけど。

きょう頼んだのは、ランチのセットメニューの中では一番安い「ディルセット」、1,000円。
カレーが2種類選べる。

値段で次のスペシャルセットはカレーは1種類だけどチキンティッカが付く。
デラックスだとカレー2種類とチキンティッカ。

で、料理が出て来てビックリ。
ライス&ナンのセットメニューだからナンは半分、という写真かと思ったら2枚重なってた！。
せっかくおかわりナンは控えようとは思ってたのに、これじゃあ食べ過ぎ(>_<)。 量としてはナンとかライスよりはカレーを食べたい方なので、次は単品カレーセットがいいかもな(^.^)。

成瀬駅南側「ホットライン」の本日のおすすめ、890円。

成瀬で降りるにはちょっと遅かったかも。暗くなって来ちゃった(~_~;)。

しかし、空腹でお腹が鳴っているのに、食べる直前まで胸焼けしてるのは何なんだろな(+_+)。

成瀬駅南側、「ホットライン」の本日のおすすめ。890円。

きょうはついにご飯を半分にしてもらった。
これでざっくり言ってマイナス150キロカロリーぐらいじゃないかなぁ。

ドリンクは、温かい紅茶。

## ここでしか飲まないな(^_^;)。

これでやせられるかな。

お弁当も買ったけどね。

長津田の「とんかつ　かつや」。期間限定らしい。

今朝はまったく空腹でないところにふつーに朝食、そのあと自分で腹囲を測ったら大変なことになってた(~_~;)。

なので、お昼はお腹すくまで待ってたらこんな時間帯に(^_^;)。

いや、これでも空腹感はあるかな、ないかな、って感じ。

あと、やっぱりご飯は多いから、次は半分にしてもらおー。

## 食べたけどね(^.^)。

お店に入る直前に鬼コーチから、絞れ、との指令が来たけど、バスまで時間があったので、それは明日からとお店に突入(*^^*)。

まあ、健康診断も終わったし、いつもよりも多めに頼んじゃった(~_~;)。

青葉台の香港亭にて、700円。

・83番、豚レバとニンニクの芽炒め、500円

・21番、豚肉とゴーヤ細切り炒め「苦瓜肉絲」、500円

・73番、チャーシュー入り肉まん「叉焼包」、380円

この手のメニューなら、炭水化物も抑えられるかな・・・・・。

ん～、やっぱり1合とか飲み物なしでも良かったかも。

## 週替り半額メニューがずっと替わってないな(~_~;)。

成瀬駅南側「ホットライン」、本日のおすすめ。890円。

健康診断もとりあえずは終わったし、ニク食おー。

長津田「とんかつ　かつや」、890円。

なんか期間限定メニューってのもあったから、そちらでも良かったかな(^.^)。

成瀬駅南側「ホットライン」の本日のおすすめ。

ドリンクは、ホットの紅茶(レモン)にしてみたけど、特に意味はナシ。

まあ、ここは毎度おすすめメニューを替えてくれてるところはいいのだけど、いつも野菜が足りなげだから後でジュースでも買うか(~_~;)。

・半額メニューの3番、フクロ茸と青梗菜炒め「草茹青菜」、340円

・44番、小松菜の炒め「炒小松菜」、500円

・96番、豚角煮土鍋かけご飯「扣肉堡飯」、500円

なんか、野菜を摂ろうとしたら先週と同じようなのになったな。
(^_^;)