75への道

どうよ？

(^_^;)

あれれ？

自粛しよう(~_~;)。

久しぶりに乗ってみたら、増えてるじゃん。

まあ、食後なので。

減ったよ。

まあ、昨日は2食だったけどね。

最大酸素摂取量は基準値範囲内(^^)。

筋肉は少ないけど、血管はやわらかい(^ム^)。

また来年も受けさせてくれるらしい(*´∀｀)。

ありがとう、日本体育大学運動生理学研究室！
行け行けニッタイ！！

日曜日なので早めの時間帯だったけど、いつものようにおしゃべりから(^_^;)。
きょうの話題はパソコンとチョロQ(￣▽￣;)。

まあ、それはともかく、久しぶりに進んだよ、前屈(^o^;)。

どうよ(^_^)v。

して欲しくなかった(´д｀|||)。

どう？

(^^)v

昨日は焼肉の日だったからね。

(´д｀|||)