月: 2016年6月

久々のステーキガスト(*^^*)。

いっぱい食べたよ、

オクラ(^o^;)。

深夜料金とられたのは、授業料ということにしておくよ(~_~;)。

朝はばるちゃんからのメールでようやく起き出した(^o^;)。

まずは北村先生(*^^*)。
今月は帰りが遅くて～、なんて話もしたけど、別にどうなる訳でもなく(^-^;)。
でも、量を控えてるとはいえ、夜遅くのおにぎりが胸焼けの原因かも(~_~;)。

そして、昨年の4月ぶりらしいのだけど、来月は上部内視鏡(^.^)。

午後はみなとみらいクリニック(^_^)。

AHIは2.0(^^)v。

前回よりは高いけど、正常範囲内なので設定そのままで引き続きp(^^)q。

そして、先月の血液検査の結果発表(^o^)/。

悪玉コレステロールがちょっと高い(~_~;)。
中性脂肪がけっこう高い(ToT)。

中性脂肪は糖尿だと高めに出るけど血糖値が正常だから別の要因。食後で変動することもあるから、しばらくは様子見。治療のクスリを出すような状況ではナッシング(*´ω｀*)。

悪玉コレは食事で変動することはないけど、一週間前にたまごたくさん食べてれば影響あるかもだとか。
採血直前にたまごカレー食べまくってたのは関係ないらしい(^-^;)。

まあ、次は考えるよ(^o^;)。

カンダハーからお知らせもらったけど、もう買うもの無いんだよね(^人^)。

ワンセグ観戦(~_~;)。

いや、ほとんど観れてないけど、帰りのドリンクはキリンにした(^-^;)。

サッカーついでに買い物はファミマにしてみたけど、やっぱり高めだから次はドンキにしよ(^o^;)。

なんだろう？

ふるさと納税報告書だった(^^)。

昨年いただいたコメがまだ15キロ残っているから、そりを消化したら次を考えるから(^.^)。

寄付者からのメッセージ。

知ってるなまえが約一名(^-^;)。

がんばってないから、ということかな？

(^o^;)

レッツ南会津(^^)/。

赤岩荘で食事出来るとは知らなんだ(^^)d。

しばらくコメ食べてる余裕が無いんだよね～。
(*´ω｀*)

ちょっと気になる女御庭番@暴れん坊将軍Ⅲ(^-^;)。

wikiで調べても、他では仕事してない？
(~_~;)

きょうはくろぬまさん。

■カイロプラクティックのことならくろぬま健康カイロ院

膝裏リンパ、なんて聞きなれないキーワードもあったけど、結局は腰椎。
横方向に動かす運動で腰椎が動くようになり、なるほど前屈にも一番効いてる。

最近、体操はさぼりがちだなぁ。。。。。

きょうはサッカーなので、キリンを解禁(^-^)/。

珍しいのを見つけたので買ってみたけど、1本だけにしたところが理性的？
(^o^;)

仕事してただけなんだけどなぁ。

(^-^;)

すげーな、

ミノルン(*´ω｀*)。
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