なむらのブログ

朝からホープ軒😅。

 

きょうは2試合観戦する。

😆

連結バスで健志台へ😀。

きょうは日体大フェスティバル😊。

いつもの体力測定、お誘いが来たので申し込んどいた。
抽選に当たりました、ということだったけど、
当日枠もあったみたい😌。

専門的な、の方は一度行けなかった時があったからか
誘われなくなったけどね。。。。。
😢

結果は、総合評価は平均的。
敏捷性と心肺持久性がかなり若い。
柔軟性と動的バランスは改善したいな😔。

あと、身長が1ミリ伸びた😆。

 

高機動車は

トヨタ製。

カックイイ!

 

こどもの国まで歩いてフードコート。

豚肉とキクラゲ、玉子炒めの定食。

周りはシニアばっかりだったけどね🙄。

でもバーミヤン😅。

 

鶏と

 

アジフライ😌。

 

 

そして、うし電車😆。

17年ですね😊。

サイドブレーキのワイヤーの動きが悪くなってて、
完全にリリース出来てなかったとか😯。

直してもらったので、
燃費が良くなっちゃうかも😌。

ほぼ来たこと無かった😌。

打撃ベストテンに5人も入っているな😯。

耐震性能は充分なんだよ☹️。

シーズンは続きます😄。

ちょっと小盛りなのが、むしろ良い@磯丸水産👍。

😃

ちょうじゃがたけ、1,336m😃。

今年はこれで最後にする😊。
。

いや、マイッタ😳。

大滝トンネル＠群馬県みどり市😌。

 

朝は通れるのだけど、帰りは夕方まで待たないとならないので、きょうはあきらめることにしたよ😞。

 

帰りに早めのランチ。

ナスと肉の味噌󠄀炒め、半ライスセット＠南京亭😊。

👍

みつかべやま、1,974m。

 

ヤマレコからのコンパス登録は、アプリからに変わってたよ😐。

7時8分に到着。

 

すぐ受け付け、92番。

 

採血は71人待ち😅。

8時10分には33人になったので、採血室へ🚀。

次は超音波だというので、地階へ。

8時18分、24人待ち。

保険証確認はまだ行列だった。

検査は、初めての部屋に案内された。

新設？

確かに、どんどん呼ばれてるもんな。

8時50分、検査終了。

保険証確認して、診察の2階へ。

8時53分、10人待ち。

って、診察開始前なんじゃん！

やっぱりいろいろ早くなってるんだろな。

診察は、いつも担当の北川先生。

たいして年寄りには見えないけど、20年前にはすでに外科長だったんだよな。

血液検査値は、正常。

 

超音波ではなんか写っているけど、昨年より大きくなってないからダイジョブ☺️。

首のコリは、甲状腺とは関係無いって😅。

また1年後、ということで診察終わったのが9時10分、1階に降りたら会計の準備が出来てて、9時13分には終了した。

早いな😳。

クレカが使えるようになってたよ😊。

 

相変わらずですね。

 

ちょっと早いけど、ホープ軒🥰。

 

昭和の思い出、チャーシューメン、たまご。

いや、当時はトッピングなんてしなかったか☺️。

 

神宮に来たぞ😀。

 

広澤の始球式登板は、明日だった😅。

 

コジマ、打ったね😌。

 

そして、秩父宮🥰。

 

ようやくシーズン初日となりました🥴。

先制されてたけどね😔。

 

銀座に来たよ😃。

  帰ります。