なむらのブログ

新宿発23時でした。

「股関節ダイエット」に引かれて買いました。日経BP、\580。
5秒ストレッチももちろんいいんだけど、良い姿勢で歩くということは脚が後ろへよく開く、という写真入れの解説にちょっとショック。だって、自分で試してみたら膝から上は腰の下より後ろへ行くことがなく、後ろ足になっても地面に垂直なんだもの。これじゃあ股関節使えてるわけないよね。

写りが悪いのは、全体的に黒いから～。

##　生きてます。

金曜日の朝、雨が降り出す前に雨どい直そうと思って(ほんとはちょっと違うけど)屋根上がろうとしたら、2階のベランダの手すりの上の方だけくくりつけたハシゴがそこを支点に傾き、そのまま庭まで落ちちゃった。とりあえず写真撮った限りでは折れてはなさそうだけど、中国整体の方で腫れてるところ診てもらった。この三連休、三日とも通わなきゃっ。
写真は整形外科でもらった腰痛と頭部外傷時のチラシ。確かに頭にもコブあるんだけど、時間経っても意識とかしっかりしてるから、まあ、だいじょうぶでしょう。

クレジットカードのポイント貯めてもらいました。一枚で3,000円分。

8月に成田で買ったもの、らしい。

8月のあのイベント行ったとき初めてりんかい線に乗りまして(JRが乗り入れてたなんて知らなかった)、その記念に買ったパスネットです。

飲み会の帰り、知り合いのおじさんがいつも会社帰りにロマンスカー乗ってると言ってたのを思い出して、ちょうどいい便もあったことだし、新宿から乗ってみた。
乗車車両を探してホームをうろうろしていたら、ジャイアンツのユニフォーム着てるひとを発見。もしかしたらと思ったら、案の定、その知り合いのおじさんに会ってしまった(おじさんは熱狂的なタイガースファンで、東京ドームでの阪神の試合は全部見に行ってるんです)。残念ながら車両が違うのでご一緒は出来なかったけど、ロマンスカーって早いしいいなぁ。

だったかな?
　新宿の鳥良にて。

##　けっこう安かった(四人で\10,485)。
##　クーポンが効いてたのかも。
##　おくたま、さんきゅ。