ドローイン

最近ミクシで見かけた言葉。

腹筋運動の一種みたいだけど、

「ウエストが細くなった上に腰痛が治りました」

という発言も。

キーワードで検索すると必ずしもやり方はひとつではないみたいだけど、例えばこんなページも。

ドローイン

ほんとにどこでもいつでも出来るなら、いいね。

## ぼくに効果があったわけじゃないよ。

返事が来た(*^^*)。

届いてたんだなぁ、と中身を見たらkayoちゃんからだった。

## 詳しい文面はナイショ。

基礎スキーキャンプ in会津高原高畑スキー場
【参加者募集中】兼子 稔・三星 佳代 基礎スキーヤーキャンプ開催!<3月26日(金)~28日(日)>

八方までは行かないけど、草葉の陰から應援してますので。

## DVDも予約しよかな。

申し込んだ(^-^)v。

基礎スキーキャンプ in会津高原高畑スキー場

ま~、1日7千円は安くないかもしれないけど、がんばれば(←ここが重要)出せないほどではないし(^^ゞ。

シーズン最終週なのでとりあえず土曜日だけにしといたけど、それよりも雪があるかどうか、なんていまから心配したくないよね(~_~;)。

また、申し込みメールでは

—–

当方、普段(ハイシーズン)は高畑で滑っていまして、2004年に高畑でSAJ1級
をどうにか取得出来たのですが、その後はなかなかです。
また、その年(2004年)高畑スキー学校のポールレッスンで佳代さんとご一緒
させていただきました(いまでも声掛けてくださり、感激しています)。

—–

などと、さりげなくアピールしといた(~_~メ)。

## ただ、バッジとったのは2005年だった気も。

—–

まずはGS9。

明るくなってきた。

フリーポールはブルーアウト。

キャンプは大入り、総勢9名。
そのうち、知ってる限りでは2名がクラ目指し。

担当講師は、東北ブロックデモを長年務めたひろよしくん。

ご一緒するのは上手い人ばかりで、種目をやるためたくさん滑るから楽しいのだけど、やっぱりシェーレンらしい。

お昼はまぐろ山かけ丼セット、プラス1品はわらび。

プライズ向けなので、スーパーシェイプ。

ラストオレンジ。

暫定会員でも受けられるなんて、急に言われてもなぁ・・・・・。

こんなのやってるんだぁ。

## って、日付と曜日からすると、昨年のだな。

きょうのお買い物。

夜はきらら。

入浴セットで1,000円。安いなぁ。

ソフトドリンクだけ(+_+)

きのうオガスキーヤーに言われたので確認してみた。

確かに、クーポン印刷のページには「※ドリンク券は、場内のレストランにてソフトドリンクのご利用となります。」と小さく書いてある。

かぐらスキー場 クーポン

昨シーズンは12月にドリンク券を貯めといて、春にビール飲んでたんだけど。

だからといってドリンク券でコーラ飲んだりするわけじゃないから、付いてても使いでがほとんどナッシング。

昨日で使い終わっちゃった千円引きの割引券、もっともらっとけば良かった。