エブリキャッツクロウ

きょうはくろぬまさん(*^^*)。

体調崩し気味と伝えたら、もらっちゃった(^.^)。

別に階段は苦にしてないけど、飲み会の前に1日3粒を越えてたくさん飲むといいらしい(^_^;)。

って、ビタミンB12で調べると、ふつーの食事で必要量は摂れるし、限度以上は吸収されないってあるけどな(^。^;)。