75への道「体力測定のご案内」 2015年9月4日2025年9月23日 - Leave a Comment いよいよ来週火曜日に迫ってきたけど、メールで注意事項が送られてきた。 「 8日の測定ですが、測定の4時間前からは水以外の飲食は控えること、前日の飲酒は控えて十分に睡眠をとるようお願いします。」 うむ。 食べる方は夜にがんばるよ(^o^;)。