朝ラン

朝は4時半起き。

もっと寝てた方が気持ちいいかなぁ、とも思ったけど、先週の朝ラン→シャワー後のお肌のつるつる感が忘れられなくてがんばった。

しかし、先週のは走る前のまだ歩いてるところから計って7.4キロ、57分なのに、きょうのは走り出したところからで7.3キロ、57分ってことは・・・・・、思っていた以上にペースが遅くなってたみたい。

この次はがんばろう!