なむらのブログ

龍王峡過ぎたら急に雪景色。
木賊入口手前の例のカーブは慎重に走ったけど、その次のひまわりの先の川沿いはいつものように速度落としたのにVDC作動した(~_~;)。

掲示板。

ふるさと納税ありがとうレッスン会。

あまり講習入ったことないひとを想定してるかなと遠慮するつもりだったけど、やっぱりお願いしちゃった(^_^;)。

きょうはブルーアウト。

だってフリーポールも出来るから(^.^;。

お昼は、チキン照り焼き定食豚汁。

午後は検定見学も。

■SAJ2級　小回り、レッドコース上部

■SAJ1級　小回り、レッドコース下部

■SAJ1級　横滑り、レッドコース下部

■SAJ2級　シュテムターン、ブラックコース

意外と? 開いてから横に動くんだね。

■SAJ1級　不整地小回り1、オレンジコース

■SAJ1級　不整地小回り2、オレンジコース

■SAJ1級　大回り、猪谷ゲレンデ

なかなか参考になった。

ラストオレンジ。

久しぶりの本物ビールで臨んだ大事な一戦。

噂の韓国人監督が映ったかどうかは分からないけど、どうにか切り抜けた。

次は月曜日。

だんだん夜遅くなるな。。。。。

後半は攻められてばかりだな(~_~;)。

おはよー。

掲示板。

始発行列。

朝イチはオレンジトップへ。

きょうはポイント使って、半日との差額で講習。

担当は校長。

SAJデモンストレーターの滑りを伝授された(^o^;)。

やっぱり左足。
小指付け根。
内足アウトエッジでも削る。

よっちゃんいなかったけど、チキン照り焼き定食、定食豚汁。

コブでも削りなさいだって(^_^;)。

ラストオレンジ。

外向ってのを教えてもらった（；^ω^）。

鉄板な定番@きらら289。

雪、増えたね(^ム^)。

掲示板。

きょうは、貯まったポイントで講習。

副主任様だった(*´∀｀)。

指導資格挑戦者がいたので、お手本として注目した。

内旋。
左足に乗っていく。
ストックのタイミング。

シュテムターンが分かった気がする(*´ω｀*)。

牛丼、定食豚汁、きららの温泉たまご。

ラストオレンジ。

このあと懐かしいひとに再開出来た。

セカンドハウスで(^o^;)。

同意するから、何もしない(^_^;)。

昨シーズンの高畑技選のらしい(~_~;)。

体脂肪は、内臓脂肪→皮下脂肪→異所性脂肪の順に溜まっていって、そこからあふれると肝臓に溜まって脂肪肝。。。。。
体脂肪として溜めれる能力はそれぞれなので、ビジュアル的に太ってなくても脂肪肝って有り得るらしい。

バイザータイプのヘルメットもいいね。