なむらのブログ

新宿西口の「とんかつ浜勝」にて、1,580円。
ご飯は麦入り、味噌汁は赤味噌にしてもらった。ご飯だけでなく、キャベツも漬物も味噌汁もおかわり出来るらしい。

##　って、キャベツと漬物は追加いただきました。

ごまも出てきたけど、するのめんどうだから、ほとんどそのまま味噌汁に入れちゃった。うしし。

カードで支払ったのだけど、サインするのに貸してくれたボールペンに「東洋大学　社会学部」とあったのは何故？

「唐辛子」の間違えなのか、あるいは二文字目が別の字だったのか、手書きだったのでよく分からないや。成瀬駅から徒歩20分(とは言ってもバス停も目の前)、中國料理「香萬里（シャンマンリー）」のきょうの定食の3番、850円。

##　ライス、漬物、スープ、杏仁豆腐つき。

ごはんは、半分にしてもらったんだけど、まだ少なくても良かったかな～。

きょうは宇都宮や多摩地域で雨がスゴかったらしいけど(どちらも知り合いがいるな)、家に着くまでこちらは無事～。

おすすめボードに見慣れないメニューがあったので頼んでみた。わかめいっぱいで、なんかうれしい。いつもの安っちゃんにて。

—–
もう一週間経つのと、飲み薬がなくなったので加茂先生のところへ行ったのだけど、診察券持ってなかった。
週末出かけたときにバッグに一式入れたままになってたらしい。電車に乗って週末にお出かけだなんて、半年振りだしな～。
なので、町田経由でそのまま生田へ。まあ、今週はこのあと行けそうにないし。

—–

最初のひと品で思わず野菜も摂れたので次は何にしようと悩んだけど、がまん出来ずにボードあったさんまの塩焼きを頼む。

さんま塩焼き posted by (C)なむら

きょうは早めに帰ろうとここまでにするつもりだったけど、久しぶりにあやちゃんにあえたのでもう一品。きょうは、たらこのおにぎりに。

たらこ posted by (C)なむら

コンビニおにぎりによくある焼きたらこでなく、生たらこだった。

いつもの飲み物と合わせて、きょうは1,490円。

なんか呼ばれた気がしたので出掛けて行った錦糸町の、駅のデパ地下にて、1,000円。

おいしかさんの洋光台への引っ越し祝いパーティのおみやげにしたのだけど、まあ、おいしかったかな。辛かったけど。

途中、目白でキミノブとか見た気もするけど、きょうはやっぱりkayoちゃん。

錦糸町って、駅から会場へ向かう間だけでもタイとか台湾料理のお店がいくつもあって、なんか魅力的。来年、行くなら食事もしてみよ～。

##　今年は、グローブだけにしとく。すまそ。

今週は月曜日にも行ったのでおすすめボードも変わりなく、何にしようかと悩んでたところ、先生が教えてくれたので頼んでみた。いつもの安っちゃんにて。

##　最後の一枚で、先生の分を食べちゃったのだけど。

まあ、割とイケる。鶏肉ならいつも置いてあるらしいのだけどね。

で、じゃあつぎはどうしようかと思っていたら、野菜モノで、揚げ物は避けたいよね～、とメニューに無いのをまたまた出してくれた。
インゲン posted by (C)なむら

で、食べだしてから気が付いたんだけど、インゲンもマメなんだから、野菜というよりはタンパク質だよね、きっと・・・・・。

でも、最後はやっぱりおにぎり。
うめ posted by (C)なむら

##　でも、ほんとの最後はセフロジール。

キリンカップ前半途中で退散、1,740円。

ついに買ってしまった、シニア向けの健康誌。
でも、股関節と聞いてはいてもたってもいられなく・・・・・。

・お尻落とし
##　これでほんとに良くなるならいいんだけどね～。

・新腰回し
##　これもやるかな。ただ、どこ押すのかイマイチ不明。

・股関節ウォーク
##　これは、ちょっと出来ないかなぁ。

・わらじスリッパ
##　良さげだけど、履く機会が無いな。

・つまようじ法
##　実際はちゃんと歯ブラシ使うんだけど、ぼくもやってたよ。

・3Mix-MP法
##　虫歯を削り過ぎず、一回で治るとは素晴らしい。3Mix法は別技術。

・虫歯の新予防法、3DS
##　半年だけでも効くならいいね。

・(歯周病)再生療法
##　すごいね。

・デーモンシステム
##　弱いチカラで歯を移動、自分のチカラで並ぶのでいい状態が続く。kayoちゃんに教えてあげたいな。

・ササの歯磨き剤
##　殺菌力って、魅力的なお言葉・・・・・。

・重曹
##　着色が落ちるなら、試してみなきゃ。

・ティッシュ箱またぎ
##　これもやらなくては。でも、一日五分か～。

・ひざしばり
##　やってはいるんだけどね～。

おすすめボードより。塩がかかっているというので、そのままでいただく。

—–
きょうは鈴木先生のところに予約があって、その前についでに加茂先生のところに寄ってみたけど、なんか混んでたのでそのまま綱島へ。

なんだかいつもよりていねいにやってくれてたけど、つまりはもっとキチンと歯磨きしなさいということか。
珍しく歯石もとってくれたし。
あと、次回からは5時45分に来てくださいね、だって。まあ、せっかくだから、別の方に替わっちゃうよりはがんばって行くようにするけど、次は四ヶ月後の九月。けっこう間隔短いな。

フッ素塗ったので30分は食事出来ないので、そのまま生田へ。
—–

ふた品めは串物を。
たん、すなぎも、ナンコツ posted by (C)なむら

シロ posted by (C)なむら

でも、ここまでオーダーしたところで9時を過ぎちゃったので、きょうはここまでにしておく。

##　食べ終わったのは9時過ぎてたけど。

とはいえ、これでかなり満腹。いつもの飲み物を付けて、1,410円。

##　みくりーが急に大きくなっててビックリー。

—–

・天然山菜山うど 1kg【クール便】
・国産豚タン串40g　5本入り
・歯ごたえ最高！水郷どりの砂肝
・肉ナンコツ塩焼（5本入・約300g）

辛くないというので頼んでみた。宿場の湯のお食事処うらじろにて、750円。
なんとかというハーブも載せてくれちゃった。麺は、単に細麺というより、薄くて透き通っている感じ。
確かに辛くはないのだけど、ちゃんとスパイス効いてて汗出てきたな。

かぐら最終日、天気予報は前の日よりも良くなっていたのもあるのか、土曜日よりも人出は多め。8時前からリフト券売り場にかなりの列。なので、シャッター開く前に並んだのに、ロープウエイは二本目。

きょうは晴れだというのでそんなカッコで上がってみたら、ちょっと涼しかったかも。最終日までクワッド動かしてくれたけど、一番上は下が出ているというよりは土混じりな感じ。なので、ちょっと短めのシングルリフト好んで乗ってるひともいたみたい。お昼ごろはシングルを二本とも動かしてたけど、結局ぼくは乗らなかった(こわいから)。

もう最終週ともなると、根雪の硬いのが出てきちゃって、いままでの春の軟らかい雪とはちょっと違うイメージ。まあ、もう最後なので。

ロープウエイ山麓駅ではミスかぐらが抽選券を配ってた。今シーズン最後の抽選は、はずれ。

まあ、これで今シーズンのスキーはオシマイ。月山も乗鞍も、誘われたけど行きません。

##　いろいろいそがしいしね。

ほんとは明日が最終日だけど、なんか予報は雨なので、きょうの最後の一本で写真を撮っといた。

ひとりのときはいつも夜中に移動するのだけど、金曜日は送別会があったので、朝三時起きで三時半出発。
圏央道の入間を乗ったのが五時前ぐらいだったかな。そこから100キロだと赤城らしいのだけど、時間に余裕があったので再入場して月夜野へ行こうというのはやめて、そのまま国道に出られるひとつ前の渋川伊香保で降りて下道へ。途中、コンビニで食事してたりもあったりとで、みつまたに着いたのが7時45分ぐらい。

いちおう時間前から並んだので始発のロープウエイに乗る。

天気は快晴。でもお昼前から空の色があやしい。って、結局ちょっとガスった程度で夕方までもったけど。
さてさて、明日はいよいよ滑り納めだな。

いまさらながら、雨の日でも使えるグローブを買ってみた。町田の好日山荘にて、6,300円。

##　いちおう、ゴアテックスらしい。