脱力
きょうはくろぬまさん。
かかとを伸ばす体操をするようになったから?
ふくらはぎが突っ張る感じがしていると伝えた。
チカラが入っているのかもしれないとのこと。
チカラを入れてないのにチカラが入っているときは、自分でさらにチカラを入れてからぶらーんとすれば脱力出来るとのこと。
なるほど~。
引っ越しました!
きょうはくろぬまさん。
かかとを伸ばす体操をするようになったから?
ふくらはぎが突っ張る感じがしていると伝えた。
チカラが入っているのかもしれないとのこと。
チカラを入れてないのにチカラが入っているときは、自分でさらにチカラを入れてからぶらーんとすれば脱力出来るとのこと。
なるほど~。