なむらのブログ

野菜たっぷりとか蒸し鶏とかなまえに付いてたけど長いから憶えられなかった。青葉台の大戸屋にて、794円。
こんなの食べたの何年ぶりだろ～。
しかし、お盆にお皿ひとつはサミシイなぁ。
##　ひとりアメリカもサミシイだろけど。

さきほど届きました。

##　明日発売日なので。

オフトレについての記事がいくつか。技術系の記事もいつもより少なかったかも。道具の話はほとんどなかったし。

##　夏ですね。

付録のDVD、紙のジャケットが付いてました。本誌から切り離して折るだけ。でも、おかけで保存もしやすいかも。

サービスデーなのでゆでたまご付けてもらって480円。長津田駅のいつものお店にて。
おそばは冷たいんだけど付け汁は温かいというのが不思議な感じ。肉はパックのままゆでてたので、そのあと汁と一緒に煮たんだろな。
まあまあイケるんだけど、野菜足りないよな。もう次はやめておこう・・・・・。

きょうのオススメ、安っちゃんにて。
不覚（？！）にも、隣の先生も同じの食べてた。

しばらく前に気付いてはいたのだけど、1月10日以来シーズン中ずっと更新されていなかったペンションマドリードのライブカメラが動いていますね。
ずいぶん手前にピント合ってるようですけど・・・・・。

秋葉原駅、改札階のおそば屋さんにて、600円。
あまりおなかすいてなかったんだけど、この後の予定を考えるとそろそろ食べなきゃっ、と思って頼んだんだけど、うなぎがちっちゃいだけでご飯は大戸屋の少なめより多いし、温かい方にしたおそばはワカメが載ってるだけ。春菊天ぷらでも追加すれば良かった。

長津田のダイソーにて、各210円。

最近はダイソーのにしてます。安いから。
でも、よく見たら一日の量は鵜呑みにしてはいけないみたい。

　最近ビタミンEを飲みだしたんだけど、ランナーズ8月号によると、ビタミンEを100mg摂って45分走れぱ脳が若返る、なんだそうで。
　で、きょう買った写真のダイソーのは、1日2粒で、ビタミンEは1粒には6mgしか入っていないらしい。う～ん。で、いままで飲んでたファンケルのは1日3粒で1粒に100mg・・・・・。
　まあ、ダイソーのは210円で2粒だと40日分あるので、たくさん飲むことにします。

奈良北団地の三和にて、850円。
こういうなまえは好きじゃないんだけど、安かったので。イモだし、まあ、飲めるよ。

一升瓶のもあるらしい。