引っ越しました!
会津高原高畑スキー場のWEBページに、各コースの整備状況が写真付きで(^。^)。
ブルー3コースの急斜面は未圧雪らしいけど、どのくらいの積雪なのかは「?」。
ただ、写真ではブルーアウトがコース外まで白くなっているから、昨シーズンよりはよほど積もってるんだろね(^_^)/。
あと、いままで気が付かなかっただけかもしれないけど、トップページの左側に「本日のトップニュース」、「最新ニュース」って欄があるのね。
便利かも(^.^)。
後で、約束通りというか、宣言通りというか?
シューマイ買っとくので(^.^)。
## リフトは8時半からなんだ(~_~;)。
湯沢インター降りた先のセブンイレブン。
朝からニク。しかもマヨ(~_~;)。
スーパーでみかんとかキムチとか買っといたのでヤサイ無くてもいいやとは思ったけど、たっぷりごはんに加えてニクの下にはスパゲティが隠れてた。
すげーカロリー、とびっくりしたけど、ラベルにちゃんと書いてあった(@_@;)。
本日のタイムテーブル。
今シーズン有効の割引券もらえた。
班分けは、ざっくりふた班。
ぼくは「初滑り&初心者班」。
## もうひとつは「きょうでシーズン終わるかもしれない班」。
ぼくら初心者のコーチは福ちゃん。
まずはジャンプ台(キッカーって言うの?)。
これが一番やりたかったんだけど、最初は近くで横から大きさとかを見てね、ということで実践までは行かなかった。
でも、クオーターを何本か挑戦。
壁がコワイのと、ウエーブのときみたいに吸収しちゃうとお尻下がっちゃって結果後傾になりがちだけど、いずれにしてもたいして飛ばないので結局は一番安全っぽい(←と分かったのが一番の収穫)。
ボックスは、ワイドなのはプラ板が張ってあって意外にもツルツル。
勢い付ければまっすぐなら通れるようになったけど、横向きはカニ歩きでもまったく出来ず。
ミドル幅のはてっぺんがメタルで、こちらはむしろ失速系。
あとは後ろ向き斜滑降とターンのスイッチとかにけっこう時間かけてた。
お昼はレストランみつまたにて「トルコライス」。
なんか、野菜皆無で朝食と似た傾向・・・・・。
板は、借りた。
長さは168センチ。
意外とふつーに滑れる。
そういえば、どなたかがトップの幅が広いほど滑りやすい(ラディウスは関係ない)とか言ってたな。
・フォースパークOPEN！＆VG試乗会開催！
## 写ってるし。
午後は3時過ぎには終了し、下山コースで下まで。
整地されてるコースはいいのだけど、ショートカットしようとするとあまり雪が付いてないところもあったみたい。
クリニックは4時から。
自分の分解写真は1枚しかなかったけど、それ以外はけっこうウトウトしてたかも。
その後お食事。
かなりの量のパスタとから揚げ。
きょうは3食ともそんな感じなんだ・・・・・。
それが終わってから乾杯。
## なぜ?
でっかいプリンを取り分けたのと、おとな店長差し入れのクリスマスケーキをいただいた。
抽選会は、とりあえず全員に当たる。
中身は、イヤーパッドとニット帽、ストラップ、DVD、ネックウオーマー。
## DVD以外は要らないな。
いや、先週とはかなりエキサイティングに違う風景が。
ん～、そんなにあるなら、久しぶりにブルセンもイケるかな～。
さらに、
シーズン初めから抽選会が。
## リフト券ならいらないけど。
—–
・2010会津高原スキー場
## いずれにしても、楽しみです。
・高畑も大雪
## いや～、積もってますね。楽しみ
これで今年は深雪でもダイジョブ？
(*^^*)
でも午前中遊んでたみつまたの新雪はたいして深くなかったので付けなかった(^_^;)。
お昼はかぐらまで上がって「サーロインステーキランチ」。
中がちょっと赤かったけど、そのまま食べちゃった(^.^)。
## レア好きなので(^_^;)。
いまなんかアナウンスがあったけど、下山コースが開放されたのかな？
この時期滑って降りたことないので、興味アリ。
かぐらエリアも全面オープン。
夜は猿ヶ京「歩」。
## なんか、このふたり、怪しいな。
「ふ」って読むんだ。
お店に入ったときは、メニューとか見ても、なんでマナブンがよく寄るのか分からなかったけど、頼んだ「豚しょうが焼き定食」を見て納得。
すげー量。
しょうが焼きというには厚めのニクが3枚、というより3段だな。
ぼくはなんとか食べたけど、同じの頼んだかおりちゃんは、食べる前にごはんを減らしてもらったうえにニクは差し出してたな。
## 満腹。
昨日は気が付かなかったけど、それとも昨夜の降雪できょうになってから決まったのか、
「１２／２６（土） ２００９－２０１０シーズングランドオープン決定！！！」
あ、スーブラは整地してなくてもいいですから。
その後、さらにアナウンスが。
・１２／２６（土） ２００９－２０１０シーズングランドオープン決定！！！
こちらによると、
「昨日から今朝に掛けて１００ｃｍを超える積雪となりました」
「まだまだオープンには足りませんが」とは書いてあるけど、すっかり見慣れた景色に。
(^.^)
あと1週間。もう、来週だな・・・・・。
(^o^)/
まあ、夜は生田「安っちゃん」。
CPAP付けての検査結果が出た。
その前のと比べて、自分の感覚では途中で目が醒めた回数が倍ぐらいあったので効いて無いかなとも思ったけど、結果を見る限りでは効果があったみたい。
うとうとの段階1と、その次の段階2の割合が明らかに減っていて、段階3が前回の2%から15%に増えて、ゼロだったぐっすりの段階4は13%になっていた。
睡眠中覚醒は230回→108回と半減してたけど、血液中の酸素の変化を示す最低SpO2が91%→84%に減ってるな(-_-;)。
いびきは、極端にへっていてほぼ皆無(^_^;)。
無呼吸が32回→24回、低呼吸が233回→7回となり、前回は重症に限りなく近かったAHI値が29→1と問題無いレベルになったことから、CPAPを借りることに。
## ひと月、五千円*1。
これでついに夜だけダースベーダー状態。
だんだんサイボーグ化していくな・・・・・。
夜は忘年会、がんばろー！
p(^-^)q
*1:T_T
